Tai-Chi

Schlagworte:

• Entspannungsübungen

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O 615.2
Tai-Chi : gesunde Bewegung- entspannende Meditation. - Köln
: Naumann & Göbel. - 96 S.

________________________ISBN 3-625-10578-0  Brosch   DM 4,63
ENTSPANNUNGSÜBUNGEN

Dieses Buch zeigt ihnen Schritt für Schritt, wie sie die
Harmonie- und Partnerübungen sowie die richtige Atemtechnik
leicht erlernen und dem Alltag gestärkt und gelassen
entgegentreten können.