Gesund mit Pilates

 von Hans A. Bloss, Christiane Wolff, Christopher Bloss

Schlagworte:

• Pilates

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G 107.2
Bloss, Hans A.:
Gesund mit Pilates : 80 klassische Übungen zum Vorbeugen
und Heilen / Hans A. Bloss ; Christiane Wolff ; Christopher
Bloss. - 2. Aufl. - München : Knaur, 2006. - 160 S.

NE:  Wolff, Christiane ; Bloss, Christopher
______________________ISBN 3-426-64329-4  Brosch   EUR 16,95
PILATES

Überlastungsschäden; Gelenk- und Rückenbeschwerden;
Muskelkräftigung; Körperbalance; aufrechte Haltung