Stress

 von Dieter Seefeldt

Schlagworte:

• Streßbewältigung

Katalogkarte (ausblenden) :

F 123.1
Seefeldt, Dieter:
Stress : Verstehen - Erkennen - Bewältigen mit praktischen
Übungen für jeden / Dieter Seefeldt. 60 Abbildingen und 29
Tabellen. - 2., überarbeitete Aufl. - Dreieich : Edition
Wötzel, 2000. - 371 S.

______________________ISBN 3-925831-16-9  Brosch   EUR 19,90
STREßBEWÄLTIGUNG
O 617; O 615
Gestresst sind heute die meisten: Aber was ist Stress
eigentlich, woher kommt er, und wie kann ich mit Stress in
positiver Weise umgehen? Welcher Stresstyp bin ich? Stehe
ich unter Eu- oder Distress? Macht mein Stress mich krank?
Was kann ich tun?