Yoga
ISBN: 9783426675885
Verlag: München : Knaur
Erscheinungsjahr: 2020
Schlagworte:
O 615.1
Schöps, Inge:
Yoga : das grosse Praxisbuch für Einsteiger & Fortgeschrittene / Inge Schöps. - München : Knaur, 2020. - 255 S.
ISBN 9783426675885 Brosch EUR 9,99
YOGA
Das Buch richtet sich sowohl an Einsteiger als auch an Fortgeschrittene. Es versteht sich als Begleiter für die individuelle Entwicklung in der Asana-Praxis. Deshalb werden sowohl die Grundhaltungen als auch komplexere Positionen vorgestellt. Einen Anspruch auf Vollständigkeit erhebt es allerdings nicht, da es Tausende von Asanas und zahllose Variationen gibt.
von Inge Schöps