Klarträumen

 von Dylan Tuccillo, Jared Zeizel, Thomas Peisel

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F 121
Tuccillo, Dylan:
Klarträumen : Träume bewusst steuern, die Kreativität beflügeln, Probleme lösen / Dylan Tuccillo ; Jared Zeizel ; Thomas Peisel. - 1. Aufl. - München : Goldmann Verl, 2016. - 335 S.
NE:  ; Zeizel, Jared ; Peisel, Thomas

ISBN 9783442221295  Brosch  EUR 9,99

Die 3 New Yorker Filmemacher sind begeisterte Oneironauten, sprich: Klartraum-Fans und betreiben mit "Dreamlabs" eine Internet-Community. Klarträume oder luzide Träume zeichnen sich dadurch aus, dass man bewusst träumt und Richtung und Dauer des Traums beeinflussen und steuern kann. Die Autoren begleiten den Leser auf einer Reise in die Traumwelt, die sowohl die physiologischen Gegebenheiten als auch die Techniken zur Induktion von luziden Träumen wie schließlich deren Anwendungsbereiche vermittelt. Dies fundiert, auf Wellenlänge von Otto Normalverbraucher und in mitreißender Diktion wird in Schritt-für-Schritt-Manier das Regelwerk des luziden Träumens ausgefaltet: Wie man in Kontakt zu seinen Träumen kommt; wie man im Traum luzid werden und bleiben kann; welche Möglichkeiten und Vorteile Klarträume bieten: u.a. zur Stimulierung von Kreativität und Inspiration, Entschärfung von Albträumen, Förderung von Selbsterkenntnis, Heilung von körperlichen und seelischen Leiden.