Erschöpft?

 von Anna Katharina Schaffner

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F 123.1
Schaffner, Anna Katharina:
Erschöpft? : belebende Perspektiven für müde Menschen / Anna Katharina Schaffner. - München : Dt. Taschenbuch-Verl, 2024. - 240 S.

ISBN 9783423263757  Klappenbroschur  EUR 18,00

Wir leben in Zeiten der Erschöpfung - die Work-Life-Balance stimmt nicht mehr, die Weltlage drückt aufs Gemüt. Und doch ist dieser Zustand der Kraftlosigkeit ein zeitloses Phänomen. Anna K. Schaffner führt in kurzen Kapiteln durch die Epochen und zu vielfältigen Heilmitteln und Therapien. Dabei verbindet sie psychologische, philosophische, soziologische und kulturwissenschaftliche Forschungsergebnisse über Stress und Burnout mit Einblicken in die Gedankenwelt ausgebrannter Mönche, matter Melancholiker und chronisch Müder.